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Hatha Yoga – lezione di presentazione
12 Aprile 2017| 10:00 - 12:00
Danza e Danza in collaborazione con “Emozioni d’oriente” propone nuovi corsi di Hatha Yoga e Paranayama (la scienza del respiro), con orario mattutino, pausa pranzo e pomeriggio.
Mercoledì 12 Aprile alle ore 10.00 verrà svolta una lezione di presentazione del corso, alla qiale è necessario prenotarsi.
Hatha Yoga è lo stile più tradizionale ed antico della Filosofia Yoghica.
L’Hatha Yoga è una disciplina adatta a tutti: a coloro che desiderano aumentare e migliorare il proprio benessere psico-fisco; a chi soffre a causa di stress dovuto a moltitudine di impegni; a chi è stanco, a chi ha qualche dolore articolare o difficoltà nei movimenti. Durante una lezione sono compresi movimenti per riscaldare e rafforzare la muscolatura, allungare i tendini, migliorare e aumentare la propria respirazione attraverso il Pranayama, concentrazione e calma mentale.
Per prenotarsi compilare il modulo sottostante o telefonare al 349/1975023 (Elena)
Con l’occasione sarà possibile conoscere le proprietà benefiche dei trattamenti olistici e prenotare un trattamento a scelta tra: massaggio thailandese, massaggio maori, trattamento shiatsu (per informazioni: Carmen 340/9635094)
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